SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Trening dla 14latka

    Post
    Trening dla początkujących

    no dobrze spróbuje ACT ale może mi ktoś teraz podać odpowiedznia diete nie wiem jakis przepis na szejk albo cos :] bede bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-03-10 15:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaby 56 masz 100% racje co do broni,ja aż tak dokładnie nie rozpisywałem się na ten temat bo raczej wiadome jest to dla ludzi w temacie..Masz racje nie mam doświadczenia przy typie ochrony BG bo na razie zajmuje się pracą w ochronie stałej,grupie interwencyjnej,monitoringu,inkaso i konwojach ale myślę że kwestią roku jest jak zacznę coś działać w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2010-05-30 18:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze WŁASNE siłownie:D:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ojciec wpadł na pomysł żeby zalać betonem te otwory na spływ (oczywiście wszystko wcześniej sprawdzic, ewentualnie jak cos poprawic to zawolac jakiegos specjaliste). Bo w pralni jest zakaz robienia prania a nawet wody (woda tylko dla gospodarza domu). Co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2008-02-21 10:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    u mnie na stronie tesh cos sie znajdzie. Zapraszam Filmy Szkoleniowe na CD

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2003-05-23 10:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obojczyk- czy to groźne fotka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co do srodków na to,zeby to zlikwidowac raczej tylko jesli chodzi o uszkodzenie stawu,tylko to co pomoze w regeneracji ,glucosamina,kolagen,cos z polaczeniem msm,moze z drozszych preparatow jak animal flex itp.Ale idz do lekarza,bo bedzie tylko gorzej...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2009-02-20 22:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić podczas diety na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bazuj na wodzie. Przedtreningowo moze byc kawa. W czasie treningu dobrze pic wode (rozsadne ilosci). Potreningowo moga byc soki. Po posilku dobrze wypic cos cieplego. Unikaj gazowanego, alkoholu, dosladzanego (w ciagu dnia, po treningu moze byc jako szybkie uzupelnienie glikogenu).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2012-09-25 04:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co wyjdzie najlepiej - USG sutka z którym masz problem. Zapłacisz pewnie ok 70-100zł i wszystko będzie jak na tacy. Alternatywą jest Cabaser oczywiście. Badania z krwi - testosteron całkowity, prolaktyna, progesteron, estradiol. Z tego wstępnie można coś wyczytać.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2017-01-09 09:40:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to już przemęczenie? Proszę o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kalorie zetnij, daj moze ok +200 kalorii. Mozwe coś nadwyręzyłeś, na poczatek maść przeciwzapalna, jak nie przejdzie to do lekarza.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2018-05-16 18:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Spalacz Tłuszczu !

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kup sobie taki super za***isty pas na brzuch ponoć coś tam działam, l- karnityna to wydaje mi się szit, ale efekty na pewno będą z takim planem może oprócz pływania wrzuć trening HIIT Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-06-18 21:29:38

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-06-18 21:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące strzały

    Post
    Doping

    profil masz aktualny? 33 w łapie i za enana się bierzecie? ta igła trochę za mala do dupy, chyba ze bijesz 0.6x30mm, mogla by być ewentualnie, a skoro was bolały a wcześniej nie to coś knocicie w iniekcji ;) po więcej info na gg zapraszam odnośnie inj. Zmieniony przez - swirkuBAN w dniu 2011-12-28 22:35:55

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-12-28 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące strzały

    Post
    Doping

    Witajcie, Od 7,5tyg biorę prologatum (enana)po 200mg 2x w tyg, przez tydzień brałem po 250mg, ale kolega robiący mi zastrzyki w pupcie mówił że trochę mi wypływa. Więc jadę znowu po 200mg (400mg na tydzień). Kolega natomiast bierze 250mg cypio raz w tyg. Ostatnie 3strzały zaczęły nas cholernie boleć. Wcześniej praktycznie nic nie czuliśmy. I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-12-28 22:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi wyroslo na kolanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moze tak moze nie. Jesli chlopak po upadku jest wstanie poruszac miesniem naramiennym a po kilku dniach jest on calkowicie niedostepny to chyba cos w tym jest. Ja nie jestem lekarzem a tylko sportowcem ktory troche sie napatrzyl do tego studiuje na AWF'ie. Przyczyna uszkodzenia nerwu to nie moja opinia lecz specjalistow (lekarzy). Fakt jest taki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2001-11-13 16:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki "Zwierza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    faku ty to dobry jesteś , może ja albo ty tą technike to dobrze utrzymamy ale , jeszcze na dodatek w domu , gościowi to co , mama mu z chochlą przyjdzie mieżyć czy dorze ćwiczy , dlatego polecam mu tylko ćwiczenia w których utrzymanie prawidłowej postawy jest warunkiem wykonania ćwiczenia w ogóle , podciąganie w opadzie ze sztangą czy w oparciu o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2004-05-25 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce zaczynac o tescia to syf a Boldabol ?? Brał to ktos ?? Deka a Libol albo Dubol cos z tych srodków by nie interesowało , a pozatym nie chce mieszac 2 SAA na pierwszy raz! Thz za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2004-07-28 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frugo jak mowisz ze tesc to syf to mi nawet juz gadac sie nei chce z Toba - moim zdaniem tesc to podstawa prawie karzdego cyklu, jest to dobry koks i dobrze sie na nim rosnie cytat: Deka a Libol albo Dubol cos z tych srodków by nie interesowało Moja odpowiedz: Nie osmieszaj sie takimi pytaniami !!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2004-07-28 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie chce zaczynac o tescia to syf a Boldabol ?? Brał to ktos ?? Deka a Libol albo Dubol cos z tych srodków by nie interesowało , a pozatym nie chce mieszac 2 SAA na pierwszy raz! Thz za odpowiedzi!" Nikt ci nie jaze brac 2 srodkow, sam test- wez sama dece i za 3 tyg mamy post z cyklu -co to jest deca dick- Nolvadex brac podczas cyklu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2004-07-28 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście że chodziło mi o siłe heh,wiadomo że na stacku 15 kg nie przytyje.Tyczy sie to wycisku na prostej.A co do wagi to poszło 4kg w 7 ygodni i 1cm w bicu,choć bardziej interesuje mnie siła. Myśle zeby zrobić 5 tyg przerwy i wrzucić X panda,Pucha ma 820gr,starczy czy proponujecie coś dokupić? Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2007-03-09 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-03-09 22:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla dziewczyny

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz sama musisz mniej więcej określić co będzie odpowiednie dla Ciebie. Jeżeli mniej zależy Ci na samej walce a więcej na ruchu i poprawieniu np. koordynacji to wybierz Capoeire (świetny sport dla dziewczyny, połączenie walki z tańcem). Jeżeli nie to może spróbuj kick-boxing ewentualnie boks. Odpowiednie będą także wschodnie sztuki takie jak np. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2008-02-02 12:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla dziewczyny

    Post
    Sztuki Walki

    Skutecznej obrony żadna SW Ci nie zagwarantuje, największe szanse dają style przekrojowe (chwytano - uderzane), po warunkiem, że trenujesz naprawdę z zaangażowaniem i intensywnie. Oraz sparujesz z chłopakami. Trenować dla przyjemności możesz wszystko, tak jak napisali przedmówcy. Najlepiej przejdź się po paru sekcjach (pierwszy trening jest na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2008-02-02 13:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożesz przy doborze odzywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy Beta alanina z Treca to dobry wybor, czy w podobnej cenie kupie cos lepszego? taniej wyjdzie proch od sfd Czy kupie w aptece normalnie Omega 3/6/9 czy skupic sie na tej z TRECA? kup o3 solo, w aptece jest jedna dobra pozycja, gdzie jeden kaps ma okolo 500mg o3, ale nie pamietam obecnie nazwy. o6 i o9 masz dosc w diecie, nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-09-27 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)